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テニスに関連したブログやコラムが集合。みんなで熱くテニスを語ろう!




@頭皮&髪の悩み

少し抜け毛が気になったのでスカルプDオイリーを購入してみた!


もともと太くて硬い髪質だったので、薄毛など気にもしなかった自分ですが、最近抜け毛が少し多いような気がしてきました。

ハゲとは無縁だと思っていた自分なんでヘアケアなんかおかまいなし。でも年齢も年齢なので、この辺でヘアケアにも少し気をかけてやることにします。髪は一生の友達ですから大切にしてやりたいし・・・

そこで前から気になっていた商品、
薬用スカルプDオイリーを購入してみました。

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今回注文した商品は頭皮の汚れをしっかり落とすタイプ、
脂性肌用の薬用スカルプシャンプーです。

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とても繊細でやさしそうな泡と皮脂をしっかり除去してくれる成分が頭皮の環境を整え、毛穴に詰まった余分な皮脂、汗やホコリ、スタイリング剤までキレイに洗い落としてくれるそうなんです。

新規洗浄成分により、フケやかゆみを抑えてくれるピロクトンオラミンと毛穴の汚れをしっかり除去してくれるサリチル酸が配合され、いっそう頭皮の環境をキレイに整えてくれます。

さっそく、その日のうちに使ってみたんですが、
今まで味わったことのない泡立ちとスッキリ感がクセになりそうです♪

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洗い流したあとも髪と頭皮がスッキリし、
とても気持ちいいんですね。

頭皮に本当にやさしい感じがするので
しばらくは、他のシャンプーは使えません(笑)

公式サイトはこちらをクリック



@サプリメント

てまひま堂のにんにく卵黄「229-55」を取寄せてみた!


今年の夏は、たいへん暑いと聞いていたので夏バテにならない為にも、にんにくサプリを家族で飲んでみようかと思い、てまひま堂のにんにく卵黄「229-55」を取寄せてみました。

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てまひま堂のにんにく卵黄

注文してから2日で商品が到着!
早々試してみたい方には、嬉しい速さです。

こちらの商品は、100%国産の新鮮な素材をたっぷり使い、手間と時間(ひま)をかけて製造された商品なんです。

開封して早速飲んでみると小粒でとても飲みやすいです。これなら女性やお年寄りも安心ですね。また1日1粒〜3粒で良いので、無理なく続けられそうです。

また、にんにくの独特の匂いのほうも全くしないので、
匂いが苦手の人でも十分試す価値はあります。

ところで、みなさんニンニクの効果ってご存知ですか?

ニンニクは、強壮作用、疲労回復、体力維持にたいへん役立つ食べ物なんです。アニシン、スコルニジン、ゲルマニウムなどの栄養素が含まれてコレステロールを下げたり、風邪の防止や回復にもいいらしいですよ。

運動不足の人、不規則な生活を送っている人
栄養が偏りがちの人、元気に働きたい人にはお薦めです。

わたしも今年の暑い夏は、コレで元気よく乗り切ってみようかと思います。

てまひま堂のにんにく卵黄<送料込934円>

@ダイエット

お茶でダイエットできるの?【TAKAの健康管理日記】


何気に毎日飲んでいるお茶。以外にもダイエット効果があるようですね。お茶にはカフェインやカテキンが多く含まれており、カフェインには脳を活発にさせたり、集中力を高める、基礎代謝をあげる、といった効果があります。

またカテキンはガン予防や脂肪の燃焼を助ける作用があります。毎日続けて飲むことにより、新陳代謝が活発になりダイエット効果につながります。

本格的にウェイトトレーニングをしている友達が言うには、ボディービルダーは減量期になるとブラックコーヒーをよく飲んだそうです。これはカフェインを利用し、基礎代謝をあげるためではないでしょうか。

毎日、お茶を飲んで太りにくい体質を手に入れよう♪

@サプリメント

トキワの黒酢バーモンドを取り入れてみた【ダイエット・エクササイズ・食事療法@TAKAの健康管理日記】


3日前からトキワの黒酢バーモンドを飲み始めてみました。栄養機能食品でビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB2、ナイアシンなどが含まれています。皮膚や粘膜の保護にもいいんです。

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で飲んだ感想はというと“美味しい”。黒酢といえば、あまり美味しくない先入観があったのですが、りんご風味がついていて、コレなら続けられそうな感じ!

また20mlを希釈(薄める)ので経済的。少し飲むのが遅かったのですが、夏場のゴルフなんかにも良さげな感じ。夏バテやスタミナ補給にいいのではないかと。健康管理&ダイエットの為に毎日続けていこうと思います♪

@サプリメント

トレッキングにやずやの発芽十六雑穀を持ち歩く【ダイエット・エクササイズ・食事療法@TAKAの健康管理日記】】


前から家族で計画していた山登り、いや大袈裟すぎるトレッキングへいって参りました。天気もよく、ふだんのストレスも何処とやら。子供たちも大喜びでした!子供たちの笑顔はホント最高っス。父親になって良かったと思う瞬間ですね。

そういう訳で、お昼に食べるお弁当を妻が作ってくれたわけですが、今回はやずやの発芽十六雑穀をおにぎりにしてリュックに忍ばせてくれまして、コレわたくしの大好物なんです。食感はふっくらモチモチ♪クセがなく、すごく食べ応えがあります。栄養価もバッチリですしね。中に梅干が入っていると、なお健康に良さげです。

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子供たちもお腹が減っていたようで、すごい勢いでパクついておりました。妻と子供、そして健康に感謝です!

ひらめきやずやの発芽十六雑穀のいい所

・雑穀を混ぜた主食を食べれば、脂肪やカロリーの摂り過ぎも抑えられます。

・雑穀はイネ科、マメ科、禾穀(かこく)類と、種類も様々です。白米に比べ、一杯の雑穀ごはんで摂れる栄養の種類が多く含まれ、バランスも良くなります。

・12種類の穀物を天然塩などで注目されている「にがり」水に浸し発芽させています。芽が出るときに高まる生命エネルギー・ギャバ(γ-アミノ酪酸)やうまみ成分アラニンをまるごと頂くことができるのです。

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