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@食事療法

健康にはわかめ&ワカメ・・@TAKAの健康管理日記


ど〜もTAKAです。
 
突然ですが・・・
 
みなさんワカメは食べてますか?
 
ワカメには大腸がん・便秘・白血病の予防など・・
 
効果があるのです。
 
人間は、もともと海棲動物でした。
 
その後、四百万年前頃海水の成分を体液・血液に封じ

込めて陸に上がってきました。目
 
そして、生命を保持して行くために陸上の食べ物では補給

できない栄養成分を海水や、昆布、わかめなどの
 
海産物から摂ってきたんですネわーい(嬉しい顔)
 
だから健康に良い食べ物に決まってます!
 
一日一回はワカメを食べましょうネexclamation
 
*先日、和歌山で海の幸&ワカメを食べてきました。
 
美味しくて体に良い・・・言う事なしです。


@TAKAの健康管理日記でした。


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