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@食事療法

キューウィの栄養素?@TAKAの健康管理日記


キーウィの原産国は中国なんです!
 
中国からニュージーランドに渡り、品質改良されて世界中で栽培されて
 
きたんですネ。@TAKAの小さい時はまだあまりお目にかからなかった
 
果物でした。ビタミンCが100g中約80mgと豊富で、美容・疲労回復
 
一役買ってくれる果物なんですよ!他にペクチンやたんぱく質の分解酵素である
 
アクチニジンなども含んでおります!一日1個は食べたい果物です!
 
食品選びは健康の第一歩です・・・


TAKAの健康管理日記でした。
 
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